Nervekurs
Omfang: To dager
Plasser: Opptil 15 personer
NERVEKURS
– våg å ta ordet!
Nervøsitet er en angstreaksjon. Den varsler oss om at vi er i en utsatt posisjon. Og det er ytre seg, er en utsatt posisjon. Samtidig er det gjennom å ytre oss, på scenen eller i møter, at vi får til det vi vil. Man stiger ikke i gradene hvis man gjemmer seg i krokene. Folk får ikke vite hvor fine mennesker vi er, hvis ikke vi viser dem det.
I dette kurset lærer du teknikker for å holde nervøsiteten under kontroll, og få den til å jobbe for deg og ikke mot deg. Vi jobber med å skape trygghet, både gjennom praktiske øvelser og gjennom tankeeksperimenter. Alle våre nervekurs foregår i små grupper.
Dette lærer du:
- Forbered deg til suksess.
- Pust deg rolig.
- Kroppskontroll.
- Stemmekontroll.
- Finn flyten.
- Skap deg sikkerhetsnett.
- Utforsk katastrofetankene.
- Analyser deg trygg.
Ta en retorikkprat med oss!

Send oss en epost på post@retorikkbyraet.no eller kontakt en av våre rådgivere personlig. Vi er selvsagt tilgjengelig på både e-post og telefon. I tillegg blir vi glad for besøk på kontoret – det er bare å ta turen innom for en kaffe og litt retorikksnakk.
Retorikkbyrået AS
Avdeling Oslo:
Schweigaardsgate 34c
0191 Oslo
Avdeling Tønsberg:
Tollbodgaten 22
3111 Tønsberg
Org.nr 915871070